På denna nivå utvecklar vi kunskaperna barnen fått i Pingvinen silver. För att börja i Pingvinen Guld ska man ha färdigheter motsvarande simmärket Pingvinen Silver (simmar 10 m samt vara trygg på rygg och våga rotera till magen utan att röra bottnen). I Pingvinen fortsätter vi att jobba med ryggsim och crawl. Vi börjar också med bröstsim, framför allt genom att träna på bentag.

Krav: 

Hoppa från kant på djupt vatten och ta sig in till kanten, allt utan hjälp
Flyta 10 sekunder på grunt vatten

Hämta föremål på botten på grunt vatten
Simma 10 meter crawl eller ryggsim på grunt vatten
Påbörja masken

Tillfällelängd: 40 minuter

Mål:

Simma 10m crawl på djupt vatten

Simma 10m ryggsim på djupt vatten 

Flyta 10 sek på djupt vatten

Påbörja bröstsim

 Simkunnighetsmärke/slutmål: Pingvinen Guld, Crawlmärket